kinakoさんの体重グラフ

2009年10月02日

体重管理とダイエット(10/1)



朝 58.4kg22.1%

皮下脂肪率:骨格筋率

全身21.1%31.1%

体幹16.8%24.7%

両脚29.1%45.9%

両腕31.3%34.1%



朝 フレンチトースト サラダ イチジク グレープフルーツ



昼 ご飯 サラダ かぼちゃ煮物 ハンバーグ野菜スープ



夜 キュウリ巻(中巻)6個 野菜スープ グレープフルーツ5切れ アイス1口 カップラーメン350カロリー位



夜 59.5kg23.0%

皮下脂肪率:骨格筋率

全身22.0%30.8%

体幹17.6%24.2%

両脚29.9%45.7%

両腕32.2%33.5%



朝、浮腫と腫れ有り

痛みは歩行時、体重負荷かかると足底、足首に有り

昼から晩につれて膝の裏側が突っ張る



夜に、左膝かに何かに咬まれた様な後有り。(1センチ程)



採血(基準値以外のものを表示する)

クレアチニン0.6mg/dl

CRP0.9mg/dl

白血球103(100/μl)

ヘモグロビン11.0g/μl

ヘマトクリット35.9%

MCH25.7pg

MCHC26.0万/μl

好酸球19.5%





看護師のナースな1日に戻る

コメントを投稿