2009年06月26日
体重の記録
ブログに体重の折れ線グラフを表示してるが、
体重自体は、ハカッターに入らないと見れないので、
体重の数値を書いていこうと思う。
ちなみに、
6/25
朝 体重60.6㌔ 体脂肪28.3㌫
夜 体重61.0㌔体脂肪27.6㌫
2009年06月25日
晩御飯時間
仕事から帰って来て、家でご飯を摂取するのは、22時か23時頃。
朝ご飯は夜の分が残ってて、進まないし↓↓↓
なので、
夜ご飯を朝ご飯として食べて、
夜ご飯をカロリー少ないものに変えて行こうと思う。