2009年01月30日
レコーディングダイエットの食事の振り返り１/３０
朝昼兼用 食パン スープ オムレツ 麦茶
間食 きなこプチシュークリーム5 お茶
夜(開19始時) エビと鱈のトマトグラタン 味噌汁 ご飯 りんご1 お茶
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朝昼兼用 食パン スープ オムレツ 麦茶
間食 きなこプチシュークリーム5 お茶
夜(開19始時) エビと鱈のトマトグラタン 味噌汁 ご飯 りんご1 お茶
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