看護師のナースな１日：2008年07月

2008年07月18日

今日はせっかくの休みなのですが、

降ったり晴れたり、忙しいお天気です。

小降りならまだしも、大雨警報が出てるほどの雨。

天気なら、お出掛けしたいところだけど、

おとなしく、家で時間かけてゆっくりストレッチを。

日頃、軽く体を、動かしてる程度のなので

案の定、体が硬い！！

明日は、筋肉痛かしら･･･(－－;)

毎日、暑い日が続きますね～。

夏だから仕方ないが、暑いのが苦手なので、

頭が痛いや～（>o<）

箕面の滝に行ってきました。

箕面は学校の遠足で行ったけれども、

その時の記憶もあまり無く、とても、新鮮でした。

駅から箕面の滝まで約2.4km。歩いて1時間ほどで辿り着きました。

滝までの道も綺麗に整備された遊歩道なので、気軽に近場で森林浴を

楽しみたい人やハイキングの初心者にもおすすめの場所ですよ。

新緑が綺麗く滝は水しぶきが涼しくて気持ち良かったです。

私が、行った時にはお猿さん居なかったですけど、

お猿さんが居る時は、手荷物を取られないように注意してくださいね。